Региональная общественная физкультурно-спортивная организация "Санкт-Петербургская федерация ушу "Балтика" - единственная оффициальная аккредитованная Комитетом по физической культуре и спорту Правительства Санкт-Петербурга федерация по виду спорта "ушу" Номер/код согласно ВРВС 0870001511Я Распоряжение об аккредитации 77-р от 02.03.18 до 20.03.22 (св-во о государственной регистрации НКО учетный № 7812015977 от 14.03.2016)

ВРЕМЯ РАБОТЫ

ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА

9:00–18:00

​СУББОТА — ВОСКРЕСЕНЬЕ

ВЫХОДНОЙ​

 

АДРЕС

СХЕМА ПРОЕЗДА

Синопская наб., д, 30, лит. З,

Санкт-Петербург, Россия, 191167

кабинет РОФСО "СПбФУ "Балтика"
admin@wushu-baltika.com

Тел.: +7 (911) 985 20 41

Ушу таолу и традиционное ушу

Ушу - это сложнокоординационный вид спорта сочетающий в себе общеразвивающие, гимнастические, дыхательные, акробатические упражнения, а так же упражнения с различными предметами, использующимися в китайских традиционных боевых искусствах: меч, шест, копье. Благодаря комплексному подходу к занятиям ушу не только подвластно людям всех возрастов, но и делает тренировки полезными и интересными.

О кунг-фу

Ушу является официальным названием вида спорта, признанным Международным олимпийским комитетом. Некоторые люди в своё время в процессе распространения ушу за пределами Китая употребляли слово "кунг-фу". В настоящее время «ушу» является единственным официальным названием вида спорта. Международная ассоциация ушу является международой организацией осуществляющей распространение ушу, признанным Международным олимпийским комитетом. По положению Международной ассоциации ушу у каждой страны или района только есть одна организация ушу в качестве её члена, Федерация ушу России является официальным членом, признанным Международной ассоциацией ушу и Европейской ассоциацией ушу.​

ушу

саньда

тао-лу

чуаньтун 

саньшоу

федерация ушу Балтика

традиционное ушу

кунг-фу

Спортивные направления ушу-таолу (комплексы)

Тао-лу (сокращённо тао), буквально «комплекс дорожек» (сокращённо просто «комплекс») — комплекс приёмов ушу, в одиночном варианте являющийся аналогом боя с тенью. Парный вариант может являться как расшифровкой одиночного варианта, так боем двух партнёров против нескольких воображаемых противников. В отличие от «боя с тенью» движения в тао определены заранее и посвящены отработке того или иного аспекта школы ушу. Например, тао-лу «восемь захватов» в Багуа стиля Лянь — посвящено именно отработке основых (базовых) захватов. По целям тао-лу также можно разделить на начальный и мастерский уровень. Например, тао-лу «войти во врата» стиля пигуа — предназначено именно для обучения новичков основным принципам стиля, и постановке стилевой культуры и манеры движений. Кроме-того, в связи с развитием спорта, появились так же и соревновательные тао-лу предназначенные для спортивных соревнований на мастерство выполнения тао-лу. Причём, соревновательные тао-лу очень часто представляют собой произвольный набор приёмов, отобранных спортсменом и тренером специально для соревнований. В то время как тренировочные тао-лу имеют фиксированный набор приёмов, полное владение которыми (а не просто умение красиво махать в воздухе) — соответствует полному владению тем или иным аспектом стиля, на уровне соответствующем уровню тао-лу. Например, полное владение приёмами из тао-лу «ищущие руки» школы винчун — соответствует полному владению винчун без оружия на среднем уровне.

Ушу-цюань
  • 20 форм: чан цюань (длинный кулак)

  • 32 формы: чань цюань (длинный кулак), нань цюань (южный кулак), дао шу (сабля), цзянь шу (меч), гунь шу (палка), нань гунь (южная палка), цян шу (копье)

Гуидин таолу
  • чан цюань (длинный кулак), нань цюань (южный кулак), дао шу (сабля), цзянь шу (меч), гунь шу (палка), нань гунь (южная палка), цян шу (копье) 

Традиционные направления ушу-чуаньтун (комплексы)
  • Цюань шу (кулак): Пигуа цюань (рубящий кулак), бацзи цюань (кулак восьми направлений), ча цюань (мусульманский кулак), дитан цюань (падающий кулак), цзюй цюань (пьяный кулак) и др.

  • Цисе (оружие)

  • Цзюй цзянь (пьяный меч), шуан дао (парная сабля), шуан цзянь (парный меч), сань цзе гунь (тройная палка), цзю цзе бянь (девятизвенная гибкая пика)

Ушу саньда|саньшоу

Немного подробнее расскажем об этом, пока еще мало кому в России известном виде единоборств.

Ушу саньда (или саньшоу) - официальный контактный вид единоборства, представляющий собой "свободную борьбу" и вобравший в себя элементы различных традиционных китайских боевых искусств. Ушу саньда состоит из двух основных составляющих - удары руками и ногами (кикбоксинг) и "шуай джиао" (китайская форма борьбы). Таким образом, саньда - типичный комбинированный вид единоборства, включающий в себя удары, захваты и броски. Саньда представляет собой одну из двух дисциплин на турнирах по современному ушу, организуемых Международной Федерацией Ушу (IWUF). В Китае говорят: "Сан шоу ши вушу де жингуа" (Саньда - квинтэссенция ушу). Иными словами, этот современный вид единоборства вобрал в себя все лучшее из китайских боевых искусств. В последнее время саньда быстро приобретает популярность во всех частях света. Соревнования по саньда проводятся в 75 странах мира.

Термин "саньда" (по-другому саньшоу) переводится как свободная (раскрепощенная) рука и относится к стилю единоборства, адекватно воспроизводящему настоящий рукопашный бой. Поединки по саньда проводятся на приподнятой бойцовской площадке, называемой "лей-тай". История боев на лей-тай восходит к тем давним временам, когда дуэли в Китае проводились без всяких правил, как врукопашную, так и с холодным оружием, и их исход часто был смертельным. Например, на китайском национальном чемпионате в Нанкине в 1928 году, бои на лей-тай были так жестоки, что 12 участников не допустили к поединкам, из-за опасения вывести из строя великих мастеров того времени. Так что, изменения давно назревали. Современная саньда стала спортом примерно в то же время как и современное ушу, когда в 1960-х годах китайское правительство стало содействовать развитию этих видов единоборств. Для того, чтобы выработать стандартные правила нового единоборства, мастерам боевых искусств по всей стране было поручено использовать богатейшую школу китайских боевых искусств и создать единую систему, в которой одновременно использовались бы приемы из различных стилей и форм единоборств. Для того, чтобы уменьшить опасность травм, были сконструированные защитные приспособления. В результате, было создано комбинированное единоборство, включающее в себя множество приемов традиционных китайских единоборств - различные виды ударов руками и ногами, борьбы на земле, захватов и бросков. Наиболее опасные приемы, такие как удушения и заламывание рук, были исключены из перечня дозволенных приемов, что дало возможность увеличить темп поединков. В саньда используется техника трех категорий: удары руками, удары ногами и борьба захватами, что приближает этот вид спорта к реальному рукопашному бою. Победа в бою саньда присуждается либо за нокаут, либо по очкам, очки присуждаются за проведение приемов, в зависимости от их эффективности. Бой состоит из двух основных двухминутных раундов; третий раунд назначается в случае ничейного результата после двух раундов. Одним из важных приемов саньда является вывод соперника за пределы бойцовской площадки лей-тай. По правилам пять секунд разрешено находиться в клинче до перехода в партер, броска или падения, в противном случае судья разводит бойцов и они начинают борьбу в центре ринга. Современные бои саньда происходят либо на приподнятой площадке без канатов, либо на боксерском ринге с канатами. На большинстве соревнований женщины должны носить протектор таза. Борьба ведется в специальных перчатках и обуви. Иногда соревнования по саньда сопровождаются поединками в стиле "Туи Шоу" (толкание руками), способ единоборства, который является также составной частью боевого искусства "Таи Чи Чуань". В туи шоу соперники толкаются руками, стараясь вывести друг друга из равновесия. Атаковать разрешается определенные части тела соперника - ниже основания шеи и выше зоны копчика и паха. Толкание в шею, голову, паховую зону, тазобедренную область и в ноги запрещено. Хотя Международная Федерация кикбоксинга проводит соревнования по правилам саньда, неверно думать, что саньда - одна из форм кикбоксинга, техника саньда гораздо более сложная и разнообразная.

Полный контакт. Поединок проводится в боксерских перчатках, защита на грудь, голень, шлем. Разрешены удары руками, ногами, броски, выталкивание за помост. Проводится два раунда, но при равном исходе добавляется третий. Запрещены действия коленями, локтями и запрещенные зоны (пах, спина, затылок)